Εάν αισθάνεστε ότι δεν ξέρετε πως βρεθήκατε στην κατάσταση που είστε σήμερα, δεν ξέρετε πως να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα ή αισθάνεστε ότι χτίζετε στην άμμο, η θεραπεία ζεύγους μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε σε σταθερό έδαφος, να εστιάσετε στη σχέση σας, να επανεξετάσετε τις υποσχέσεις και τις προσδοκίες που έχει ο ένας από τον άλλο και τέλος να εξασκηθείτε με τον σύντροφό σας στην επικοινωνία των συναισθημάτων, των αναγκών και των στόχων σας.
διαβάστε περισσότερα
Φαίνεται ευκολότερο να ερωτεύεται κανείς παρά να μένει για καιρό σε μια σχέση. Με το πέρασμα του χρόνου, στις περισσότερες σχέσεις παράλληλα με την οικειότητα αναπτύσσονται και διαφωνίες ή εντάσεις. Κάποιες φορές τα ζευγάρια ξεπερνούν τα προβλήματα και κάποιες άλλες οι επαναλαμβανόμενοι αρνητικοί κύκλοι αλληλεπιδράσεων και οι άλυτες διαφωνίες με τον καιρό μεγαλώνουν το χάσμα μεταξύ των συντρόφων και
εντείνουν την μοναξιά τους. Οι δυσκολίες μπορεί να υπάρχουν για χρόνια ή να είναι πρόσφατες. Ίσως να συνδέονται με συγκεκριμένα γεγονότα όπως την απόκτηση παιδιών, μια απιστία, μια μετακόμιση ή μια εργασιακή ή οικονομική μεταβολή ή να μην είναι εμφανής η αιτία τους.
Αναλυτικότερα μέσα από τη θεραπεία ζεύγους:
- Θα κατανοήσετε τα δικά σας συναισθήματα αλλά και του συντρόφου σας
- Θα αναγνωρίσετε και θα αλλάξετε τους αρνητικούς κύκλους επικοινωνίας που βασίζονται στο θυμό
- Θα αναπτύξετε συναισθήματα εμπιστοσύνης και οικειότητας που διαρκούν
- Θα αντιληφθείτε τα προσωπικά σας τραύματα και τον τρόπο που λειτουργούν ώστε να σας εμποδίζουν να αισθανθείτε πραγματική ασφάλεια με τον σύντροφο και τα παιδιά σας
- Θα εστιάσετε και θα εμβαθύνετε στην ανάπτυξη μιας ρομαντικής και ερωτικής σύνδεσης
